• العربية
  • English
Brand
  • برنامه‌ها
  • تلویزیون
  • شنیداری
  • ایران
  • جهان
  • حقوق بشر
  • انقلاب ملی
  • جاویدنامان
  • گزارش ویژه
  • ورزش
  • بازار
  • برنامه‌ها
  • تلویزیون
  • شنیداری
  • ایران
  • جهان
  • حقوق بشر
  • انقلاب ملی
  • جاویدنامان
  • گزارش ویژه
  • ورزش
  • بازار
  • پوسته
  • زبان
    • العربية
    • English
  • برنامه‌ها
  • تلویزیون
  • شنیداری
  • ایران
  • جهان
  • حقوق بشر
  • انقلاب ملی
  • جاویدنامان
  • گزارش ویژه
  • ورزش
  • بازار
کلیه حقوق قانونی این سایت متعلق به ولانت‌مدیا است.
volant media logo

موسوی و رهنورد در دور دوم انتخابات هم شرکت نکردند

۱۵ تیر ۱۴۰۳، ۲۱:۰۱ (‎+۱ گرینویچ)

بر اساس اطلاعات رسیده به ایران اینترنشنال، میرحسین موسوی و زهرا رهنورد، رهبران محصور جنبش سبز، در دور دوم انتخابات هم شرکت نکردند.

بر اساس این گزارش، این دو پیشنهاد مشارکت از طریق صندوق رای سیار را رد کردند.

موسوی و رهنورد در مرحله اول انتخابات نیز شرکت نکرده بودند.

100%

پربازدیدترین‌ها

جمهوری اسلامی مهدی فرید، زندانی سیاسی را به اتهام «جاسوسی برای اسرائیل» اعدام کرد
۱

جمهوری اسلامی مهدی فرید، زندانی سیاسی را به اتهام «جاسوسی برای اسرائیل» اعدام کرد

۲

نفت‌کش‌های ایرانی برای عبور از محاصره آمریکا «در تاریکی» حرکت می‌کنند

۳
تحلیل

جنگ یا فروپاشی اقتصادی؛ آیا جمهوری اسلامی می‌تواند در برابر فشارها دوام بیاورد؟

۴

آمریکا: معافیت تحریمی نفت روی آب ایران ۳۰ روز تمدید شد

۵

وزیر خزانه‌داری آمریکا: طی چند روز آینده، تاسیسات ذخیره‌سازی خارک پر می‌شود

انتخاب سردبیر

  • جمهوری اسلامی سلطانعلی شیرزادی فخر، زندانی سیاسی را اعدام کرد

    جمهوری اسلامی سلطانعلی شیرزادی فخر، زندانی سیاسی را اعدام کرد

  • آیا جنگ جمهوری اسلامی را رادیکال‌تر کرده؟ بله، اما حذف آن را نیز آسان‌تر ساخته است
    تحلیل

    آیا جنگ جمهوری اسلامی را رادیکال‌تر کرده؟ بله، اما حذف آن را نیز آسان‌تر ساخته است

  • حضور در جام‌جهانی در هاله‌ای از ابهام؛ شورای عالی امنیت ملی تصمیم نهایی را می‌گیرد

    حضور در جام‌جهانی در هاله‌ای از ابهام؛ شورای عالی امنیت ملی تصمیم نهایی را می‌گیرد

  • جمهوری اسلامی مهدی فرید، زندانی سیاسی را به اتهام «جاسوسی برای اسرائیل» اعدام کرد

    جمهوری اسلامی مهدی فرید، زندانی سیاسی را به اتهام «جاسوسی برای اسرائیل» اعدام کرد

  • جنگ یا فروپاشی اقتصادی؛ آیا جمهوری اسلامی می‌تواند در برابر فشارها دوام بیاورد؟
    تحلیل

    جنگ یا فروپاشی اقتصادی؛ آیا جمهوری اسلامی می‌تواند در برابر فشارها دوام بیاورد؟

  • کمبود پلاستیک در ایران در پی حملات به مراکز پتروشیمی
    اختصاصی

    کمبود پلاستیک در ایران در پی حملات به مراکز پتروشیمی

•
•
•

مطالب بیشتر

زینب جلالیان، زندانی سیاسی در هفدهمین سال حبس از رسیدگی پزشکی محروم است

۱۵ تیر ۱۴۰۳، ۲۱:۰۰ (‎+۱ گرینویچ)

زینب جلالیان، قدیمی‌ترین زندانی سیاسی زن در ایران، در هفدهمین سال از حکم حبس ابد خود بدون رعایت اصل تفکیک جرایم در زندان یزد به‌سر می‌برد. سایت حقوق بشری هرانا با اعلام این خبر نوشت که او با وجود مشکلات جسمانی متعدد از رسیدگی پزشکی مناسب و حق اعزام به بیمارستان محروم مانده است.

هرانا در گزارشی که جمعه ۱۵ تیرماه منتشر کرد نوشت که جلالیان به بیماری ناخنک چشم و بیماری‌های کلیوی و گوارشی مبتلاست و چندی پیش به دلیل درد در ناحیه پهلوی سمت راست به بهداری زندان منتقل شد و پس از معاینه از سوی پزشک زندان درمان تخصصی نگرفت و به بند بازگردانده شد.

بنابر این گزارش، این زندانی سیاسی کُرد با وجود نیاز به اعزام به بیمارستان و دریافت رسیدگی تخصصی پزشکی، با ممانعت مسئولان زندان مواجه شد و از اعزام برای درمان محروم مانده است.

زینب جلالیان هفتم اسفند سال ۱۳۸۶ بازداشت و در سال ۱۳۸۸ به اتهام «محاربه از طریق عضویت در گروه پژاک» از سوی دادگاه انقلاب به اعدام محکوم شد که در سال ۱۳۹۰ با یک درجه تخفیف به حبس ابد تبدیل شد.

جلالیان در این سال‌ها بارها با رد اتهام مطرح شده علیه خود اعلام کرده که در زمان بازداشت به شیوه‌هایی چون شلاق زدن به کف پا، مشت به شکم، کوبیدن سر به دیوار و تهدید به تجاوز، مورد آزار و شکنجه قرار گرفته است.

پیش از این برخی نهادهای مدافع حقوق بشر، شرح شکنجه‌های او برای اعتراف را منتشر کرده‌اند.

جلالیان در نزدیک به ۱۷ سال گذشته بدون مرخصی در زندان به سر می‌برد و با وجود مشکلات جسمی از جمله بیماری چشم، ناراحتی کلیه و بیماری آسم، بارها بین زندان‌های خوی، قرچک ورامین، اوین، کرمان، دیزل‌آباد کرمانشاه و یزد جابه‌جا و تبعید شده است.

او در اسفندماه ۱۴۰۲ در متنی از زندان یزد خطاب به مردم درباره انتخابات مجلس شورای اسلامی نوشت: «من به خاطر شما پشت میله‌های زندان می‌مانم و شما هم به خاطر من فقط یک روز در خانه‌های خود بمانید و در این انتخابات فرمایشی شرکت نکنید.»

در سال‌های گذشته گزارش‌های متعددی درباره عدم رسیدگی پزشکی به زندانیان سیاسی در ایران و زیر پا گذاشته شدن حق دسترسی آنان به درمان مناسب از سوی مسئولان زندان‌ها منتشر شده است.

در این سال‌ها زندانیان سیاسی زیادی از جمله ساسان نیک‌نفس، بهنام محجوبی، بکتاش آبتین و جواد روحی، جان خود را در زندان از دست دادند.

جمهوری اسلامی هیچ مسئولیتی در قبال مرگ این افراد که به دلیل اعمال فشار، شکنجه و ارائه ندادن خدمات پزشکی بوده، نپذیرفته است.

امید شمس: وضعیت ایران در دوران روحانی نسبت به دوران احمدی‌نژاد بدتر شد

۱۵ تیر ۱۴۰۳، ۲۰:۳۸ (‎+۱ گرینویچ)

امید شمس، حقوقدان به ایران اینترنشنال گفت که شاخص‌های دموکراسی و حقوق بشر در دوران روحانی نسبت به دوران احمدی‌نژاد بدتر شد.

او گفت: «برای نشان دادن تفاوت‌های اصلاح‌طلبان و اصولگرایان باید به فکت‌ها رجوع کنیم. آمارها نشان می‌دهد که در ۲۰۱۸ و در دولت روحانی و پیش از خروج ترامپ از برجام در مقایسه با ۲۰۱۲ و دوره احمدی‌نژاد، وضعیت کشور در تمامی شاخص‌های اقتصادی، دموکراسی و حقوق بشر بدتر شده است.»

حسین رونقی: «نه» دوم بسیار بلندتر بود

۱۵ تیر ۱۴۰۳، ۲۰:۳۰ (‎+۱ گرینویچ)

حسین رونقی فعال سیاسی درباره تحریم مرحله دوم انتخابات گفت: «نه» دوم بسیار بلندتر بود.

رونقی روز جمعه در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «علی‌رغم نیرنگ‌های مختلف، صدای «نه» ایرانیان بلندتر و رساتر از هفته پیش بود! آگاهی اجتماعی مردم ایران تاریخ‌ساز شده است و راهی نیست زین پس برای شما اقلیت متکبر منفعت‌طلب، که خود را صاحب به حق مال و کشور و تصمیم بقیه مردم می‌دانید، جز تن دادن به خواست اکثریتی که «نه» گفتند.»

100%

این فعال سیاسی افزود: «مهم نیست کدام‌یک از شما به قدرت می‌رسد! آشکار است که کنشگری فعال، و نه واکنش صرف به خواسته‌های صاحبان قدرت و رسانه، شیوه رفتاری این مردم شده است. آنها که با ترفندهای کودکانه، که در عمل توهین به شعور و میزان درک مردم است و سال‌ها استفاده شده‌اند، مثل پروژه «لولوسازی» از رقیب، بازهم وارد میدان شده و عربده‌کشی آزادی‌خواهی می‌کردند، در میان عموم جامعه کاملا بی‌اعتبار شده‌اند.»

او ادامه داد: «این کنش‌گری ارزشمند ملت ایران در شکلی گسترده، متحد و قدرتمند، با مسالمت‌آمیزترین شیوه ممکن، نوید روزهای خوب و روشن را به ما می‌دهد.»

رونقی در بخش دیگری از پیام خود تاکید کرد: « مردم شجاع و زخم‌خورده ایران، امیدی از زیر خاکستر تمام ناامیدی‌ها به صورت خودجوش ساختند که با هیچ مهندسی رای و هیچ نوع دستکاری، کتمان شدنی نیست. این مردم پیشرو و چراغ راه همه ما هستند.»

چگونه رفتاری قاطعانه داشته‌ باشیم و از حق خود دفاع کنیم

۱۵ تیر ۱۴۰۳، ۲۰:۳۰ (‎+۱ گرینویچ)

توانایی ایستادگی برای خود و دفاع از حقوق شخصی مهارتی است که از آن با عنوان «رفتار قاطعانه» یاد می‌شود و نه تنها در زندگی شخصی بلکه در محیط کار و روابط اجتماعی نیز نقشی حیاتی ایفا می‌کند. اما چگونه می‌توان این مهارت را آموخت و به کار بست؟

در دنیای پر چالش امروز، توانایی ایستادگی برای خود و دفاع از حقوق شخصی یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فردی باید آن را بیاموزد و تقویت کند.

رفتار قاطعانه، تعادل میان انفعال و پرخاشگری

سایکولوژی تودی نوشت رفتار قاطعانه را می‌توان نقطه‌ تعادل میان دو رفتار افراطی انفعال و پرخاشگری دانست.

در یک سو، رفتار منفعلانه قرار دارد که در آن فرد نیازها و خواسته‌های خود را نادیده می‌گیرد و اجازه می‌دهد دیگران از او سواستفاده کنند.

در سوی دیگر، رفتار پرخاشگرانه قرار دارد که در آن فرد بدون در نظر گرفتن حقوق و احساسات دیگران، تنها به دنبال منافع خود است.

قاطعیت اما نقطه تعادل میان این دو رفتار است. در این روش، فرد ضمن احترام به حقوق دیگران، از حقوق خود نیز دفاع می‌کند.

او نیازها و خواسته‌های خود را به روشنی بیان می‌کند، اما در عین حال به نظرات و احساسات دیگران نیز توجه دارد.

چرا رفتار قاطعانه مهم است؟

داشتن قاطعیت یکی از مولفه‌های اصلی هوش هیجانی است و نقش مهمی در موفقیت فردی و حرفه‌ای ایفا می‌کند.

افرادی که قاطعیت بالایی دارند معمولا اعتماد به نفس بیشتری دارند، روابط سالم‌تر و صادقانه‌تری برقرار می‌کنند، در محیط کار موفق‌ترند، استرس کمتری را تجربه می‌کنند و احساس کنترل بیشتری بر زندگی خود دارند.

رفتار قاطعانه در عمل

سایکولوژی تودی در این گزارش با اشاره به داستانی واقعی از تجربه‌ای نوشته که اهمیت قاطعیت را به خوبی نشان می‌دهد.

کالی کیلوئه در فوریه ۲۰۲۳ با سردردی شدید به اورژانس مراجعه کرد اما پزشک تشخیص میگرن داد و او را مرخص کرد. کالی که سال‌ها بود میگرن نداشت، احساس می‌کرد مشکل جدی‌تری در میان است.

او چند روز بعد، با دردی غیرقابل تحمل و مشکل بینایی، دوباره به اورژانس بازگشت و این‌بار با وجود اصرار پزشک بر تشخیص میگرن، کالی برای انجام سی‌تی اسکن پافشاری کرد. نتیجه اسکن و اِم‌آر‌آی بعدی، وجود یک لخته خون بزرگ را نشان داد.

اگر کالی قاطعانه برای حق خود نایستاده بود، ممکن بود جانش را از دست بدهد.

این تجربه نشان می‌دهد که گاهی قاطعیت می‌تواند حتی نجات‌بخش باشد. ما باید یاد بگیریم که حتی در مقابل متخصصان، اگر احساس می‌کنیم چیزی درست نیست، نظر خود را مطرح کنیم.

رفتار قاطعانه در محیط کار

محیط کار یکی از مهم‌ترین جاهایی است که نیاز به قاطعیت در آن احساس می‌شود. چه در تعامل با همکاران و چه در ارتباط با مدیران، توانایی بیان واضح نظرات و خواسته‌ها می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

در تعامل با همکاران، مسائلی مانند تقسیم کار اغلب نیاز به رفتار قاطعانه دارد.

اگر احساس می‌کنید حجم کاری شما بیش از حد است، می‌توانید این‌‌گونه مطرحش کنید: «می‌دانم که همه ما مشغله زیادی داریم، اما من در حال حاضر با چند پروژه بزرگ درگیرم و واقعا نمی‌دانم چطور می‌توانم این کار اضافی را هم انجام دهم. آیا می‌توانیم راهی برای تقسیم عادلانه‌تر این وظیفه پیدا کنیم؟»

در ارتباط با مدیران، قاطعیت می‌تواند چالش‌‌برانگیزتر باشد.

این‌جاست که باید مهارت خود را در بیان نظرات، بدون زیر سوال بردن اقتدار مدیر، نشان دهید. مثلا: «من می‌دانم که تصمیم نهایی با شماست، اما اجازه می‌خواهم اطلاعاتی را که فکر می‌کنم در این تصمیم‌گیری مهم هستند، با شما در میان بگذارم. آیا مایلید آن‌ها را بشنوید؟»

چگونگی زبان رفتار قاطعانه

استفاده از زبان مناسب، بخش مهمی از قاطعیت است.

زبان قاطعانه شامل چهار عنصر اصلی «شناخت: دیدگاه شما نسبت به موقعیت»، «احساس: نحوه احساس شما در مورد موقعیت»، «انگیزه: آنچه می‌خواهید از نتیجه به دست آورید» و «طرح پیشنهادی: ایده‌هایی برای حل تعارض» است.

استفاده از جملات «من» به جای جملات «تو» یکی از تکنیک‌های مهم در زبان قاطعانه است.

این روش به طرف مقابل نشان می‌دهد که شما از موضع خود صحبت می‌کنید نه اینکه او را قضاوت می‌کنید.

مثلا به جای «تو همیشه دیر می‌کنی»، می‌توانید بگویید «وقتی قرار ملاقات‌هایمان با تاخیر شروع می‌شود، من احساس ناراحتی و بی‌احترامی می‌کنم».

رفتار قاطعانه در مراقبت‌های بهداشتی

یکی از حوزه‌هایی که قاطعیت در آن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند، مراقبت‌های بهداشتی است. متاسفانه، بسیاری از افراد، به ویژه زنان، تجربیاتی از نادیده گرفته شدن یا باور نشدن از سوی متخصصان پزشکی دارند.

مطالعه‌ای که اخیرا در مجله بین‌المللی مطالعات کیفی در مورد سلامت و بهزیستی منتشر شده، نشان می‌دهد که زنان اغلب با موانعی در ارتباط با ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی روبه‌رو می‌شوند.

این موانع می‌تواند شامل احساس سکوت، نبود پاسخ هماهنگ از سوی پزشکان و حتی احساس «دیوانه شدن» باشد.

مرزهای شخصی و رفتار قاطعانه

یکی از مهم‌ترین جنبه‌های قاطعیت، توانایی تعیین و حفظ مرزهای شخصی است.

مرزها تعیین می‌کنند که کجا حدود شما تمام و حدود دیگران شروع می‌شود. آن‌ها مشخص می‌کنند که چه رفتارهایی از سوی دیگران برای شما قابل قبول است و چه زمانی یک خط قرمز را رد کرده‌اند.

وقتی مرزهای شما مشخص و درست نباشند، ممکن است خود را در موقعیت‌هایی بیابید که احساس راحتی نمی‌کنید.

نقض مرزها می‌تواند شامل مواردی مانند خیانت به اعتماد، استفاده از دارایی‌های شما بدون اجازه یا رفتار تحقیرآمیز باشد.

تعیین مرزهای سالم نیازمند خودآگاهی و توانایی بیان نیازها و خواسته‌هاست. این دقیقا همان جایی است که قاطعیت وارد عمل می‌شود.

با استفاده از تکنیک‌های قاطعیت، می‌توانید مرزهای خود را به روشنی برای دیگران مشخص کنید.

تمرین رفتار قاطعانه

به یاد داشته باشید که قاطعیت یک مهارت است و مانند هر مهارت دیگری، نیاز به زمان و تمرین دارد.

با صبر و پشتکار، می‌توانید این مهارت را در خود تقویت کنید و از مزایای آن بهره‌مند شوید.

برای تقویت رفتار قاطعانه می‌توانید ارتباط باز و صادقانه را هدف قرار دهید، به دقت به دیدگاه‌های دیگران گوش دهید، برای حقوق خود و دیگران ارزش قائل شوید، بپذیرید که نمی‌توانید دیگران را کنترل کنید، احساسات و نیازهای خود را با احترام بیان کنید و به زبان بدن خود توجه کنید و سعی کنید آرام و مطمئن به نظر برسید.

قاطعیت به معنای گرفتن همه چیز به زور نیست. بلکه توانایی بیان واضح خواسته‌ها و نیازهاست، حتی اگر در نهایت به آن‌ها نرسید.

رفتار قاطعانه مهارتی است که می‌تواند زندگی شخصی و حرفه‌ای شما را متحول کند.

با تمرین و استفاده از تکنیک‌های مناسب، می‌توانید یاد بگیرید که چگونه از حقوق خود دفاع کنید و در عین حال به دیگران احترام بگذارید.

اکبرین: رای‌دهندگان هنوز به این نتیجه نرسیده‌اند ریشه مشکلات خود جمهوری اسلامی است

۱۵ تیر ۱۴۰۳، ۲۰:۱۹ (‎+۱ گرینویچ)

محمدجواد اکبرین، روزنامه‌نگار به ایران اینترنشنال گفت: «کسانی که در انتخابات شرکت می‌کنند، همچنان فکر می‌کنند، مقصر اصلی مشکلات آمریکا و اسرائیل است.»

او افزود: «آنها هنوز به این نتیجه نرسیده‌اند که ریشه همه مشکلات خود جمهوری اسلامی است.»